RECENSIONI
Mental Coach Biohacking - Monza e Milano
Le testimonianze dei clienti
Mi sono rivolta a Claudio per perdere qualche chilo e poter rientrare in un abito griffato che avevo indossato parecchi anni fa. Avevo già provato diversi tipi di dieta ma senza grande successo: il dimagrimento durava qualche settimana, poi tornavo al peso di prima.
Grazie al supporto competente e paziente di Claudio, non solo ho raggiunto il mio scopo ma ho superato le mie stesse aspettative e ora mi sento soddisfatta del mio corpo e più sicura di me stessa. Claudio è stato fondamentale nel farmi capire che nessun obbiettivo è irraggiungibile se lo si persegue con determinazione e costanza; prima ha cambiato la mia testa e poi la mia linea!
Quante volte mi sono sentita dire “perché no?” oppure “chi l’ha detto?” di fronte alla mia convinzione di non farcela, di accontentarmi dei primi risultati. Ho terminato il percorso con Claudio ormai da due anni, quei chili non li ho più ripresi. E non li ho ripresi perché, grazie a lui, ho cambiato alimentazione, ho capito che anche l’ordine con cui si mangiano i cibi influenza la loro assimilazione, ho imparato ad ascoltare il mio corpo.
Non ho più quella stanchezza che ritenevo frutto delle corse che si fanno da mattina a sera tra lavoro e famiglia e che invece ho scoperto dipendere molto dai cibi che consumiamo. E poi il bello è che, quando ho qualche dubbio, ho bisogno di una rassicurazione, di una veloce consulenza di fronte a quale alimento scegliere da mettere nel carrello della spesa, faccio una telefonata, Claudio mi risponde sempre disponibile, allegro e rassicurante!
Giovanna Agostoni, Docente
Sono Marco Fumagalli, ho 24 anni e mi sono riferito a Claudio circa due anni fa per cercare di comprendere la mia mancanza di motivazione nel raggiungere i miei obiettivi. Grazie a lui ho acquisito molte nozioni e ho capito che sbagliavo in principio, definendo male il mio traguardo.
Inoltre, mi alleno da sempre; dal calcio, alla palestra, agli sport da combattimento, e ho avuto il piacere di potermi confrontare a livello alimentare e sportivo con Claudio, lo ritengo molto preparato ed appassionato, mi ha insegnato molto!
Marco Fumagalli, Ingegnere informatico
Ho contattato Claudio per affrontare un breve percorso che mi aiutasse a "ricentrarmi" e ad affrontare con la giusta consapevolezza alcune situazioni della vita quotidiana. Seguo da alcuni anni un percorso di crescita personale, e in Claudio ho trovato intesa, profondo ascolto ed empatia: qualità che non tutti possiedono. Claudio parla in modo chiaro e diretto utilizzando molti esempi pratici che ti aiutano fin da subito a focalizzare la tua attenzione sull'obiettivo. Consigliatissimo!!! Grazie Claudio!!
Elena Corengia, Impiegata
Prima di iniziare il mio percorso di coaching con Claudio avevo la necessità di chiarire a me stessa che strada percorrere ma sopratutto il come concretizzare in azioni ciò che andava fatto per raggiungere il mio obbiettivo. Lavorando insieme sulla mia autostima mi sono resa conto di come boicottavo ogni mia azione e di come ostacolavo la mia crescita personale e professionale.
Claudio mi ha aiutata non solo a gestire il chiacchierio disfunzionale della mia mente ma a cambiarlo completamente attraverso preziosissimi strumenti e strategie di comunicazione efficace modificando cosi’ l’approccio con me stessa e con gli altri. Questo è stato per me il vero “shift” che ha fatto e continua a fare la differenza nella mia vita.
Di questa esperienza quello che mi è piaciuto di più è stato proprio il percorso stesso, l’approccio umano con Claudio, il suo sostegno e la sua guida sono state per me preziose e stimolanti per comprendere che tipo di persona voglio essere.
Assolutamente consiglierei questo percorso a tutti non solo per la sua efficacia, in 4 sedute avevo già tutti gli strumenti che mi servivano, ma anche per confrontarsi con il valore umano di persone che come Claudio hanno deciso di dare un senso alla loro vita aiutando altri a ritrovare le proprie vocazioni. Grazie♥
Paola Quel, Impiegata
PERCORSO ADOLESCENZA E AUTOSTIMA: IL TESORO SEI TU
COLLABORAZIONI: SALUTE E BENESSERE
TESTIMONIANZE
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